• km-stafetter-2013 728x317px
  • Image 02
  • image3
  • malvikstevnet 728x317px
  • Bendik 2013
  • AnneNevin-BDO-2013 728x317px
  • Tronderjogg-2013-728x317px
  • Hedda Weltklasse banner
  • Olavsstafetten-2015

Vinterkarusellen 3000 m mandag 16. januar

Foreløpig resultatliste (PDF). Feil og mangler meldes til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. senest fredag 20. januar.

Første 3000 m i Vinterkarusellen

Mandag 16. januar trekker Vinterkarusellen inn i Ranheim Friidretthall og arrangerer årets første 3000 m. Vi følger samme opplegg som har vært svært populært de siste årene, kun med noen mindre endringer i tidsskjemaet. Nytt av året er at det vil bli salg av saft, kaffe, vafler m.m. i kiosken i inngangspartiet.

Løpet er organisert i 4 ulike heat:
* Heat 1 med start klokken 18:20 for de som “planlegger" en sluttid mellom 11:10 - 12:20
* Heat 2 med start klokken 18:40 for de som “planlegger" en sluttid over 12:20
* Heat 3 med start klokken 19:05 for de som “planlegger” en sluttid under 10:00
* Heat 4 med start klokken 19:20 for de som “planlegger" en sluttid mellom 10:00 - 11:10

Husk påmelding på påmeldingssiden dersom du ikke allerede er meldt på hele vinterkarusellen:

Påmeldingsskjema

Heatpåmelding: Vi trenger å vite hvilket heat du ønsker å løpe i. Du kan si fra om dette i sekretariatet når du kommer i hallen, men for å unngå kø og kaos ønsker vi at så mange som mulig sier fra om dette på forhånd gjennom å sende en e-post til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. med informasjon om navn, fødselsår og ønsket pulje. Du kan gjøre om valget ditt ved å sende en ny e-post eller si fra om dette i sekretariatet.

Påmeldte med ønsket pulje (PDF) per 20:00 søndag kveld.

Hallregler: Det er ikke anledning til å bruke utesko, som må tas av ved inngangen, slik at RENE joggesko/konkuransesko må medbringes.

Mer info om Trøndresk vinterkarusell finner du på karusellsiden. Foto: Trond Einar Brobakk.

Utøverprofil: Ebrahim Abdulaziz

 

Ebrahim Abdulaziz, som trekker feltet i bildet fra KM 10000 m i fjor, har vært vår beste herreløper de siste årene og imponerte stort med ny klubbrekord under Berlin Maraton i fjor sommer. Han er i full gang med trening og planlegging for neste sesong.

I den forbindelse har Ørnulf Johansen og Arnfinn Ostad hatt en prat med Ebrahim og laget dette utøverportrettet (PDF).

Strindheim friidrett på Facebook